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Angst Unplugged – Podcast über Angst, Panik & Nervensystem Podcast
Schreiben & Journaling bei Angst & Stress - meine TOP 3 Tipps

Schreiben & Journaling bei Angst & Stress - meine TOP 3 Tipps

Angst Unplugged – Podcast über Angst, Panik & Nervensystem vor 3 Jahren

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Folge 194: Wenn mich jemand fragt, wie ich es aus Burnout und
Angst geschafft habe, ist das Schreiben auf jeden Fall ganz oben
mit dabei. In dieser Folge teile ich drei wertvolle Methoden
& Techniken mit dir, die ich damals genutzt habe, um aus
Angst und Stress auszusteigen. Wenn du Lust hast, tiefer in das
Thema einzusteigen, melde dich gerne für den Journaling Workshop
mit Coachin Nina und mir an. Dort teile ich meine ganzen Vorlagen
mit dir, die mir beim Schreiben geholfen haben und du lernst: wie
du dich durchs Schreiben mit deiner Seele verbindest 
wie du die richtigen Fragen stellst, um die Stimme in
dir zu hören  wie du langsam den Mut findest, deine Angst an
die Hand zu nehmen  wie du Schritt für Schritt mehr
Stille einkehren lässt, wo einst Stress war  wie du es
schaffst, Vertrauen aufzubauen und dem Weg deiner
Intuition zu folgen Mehr Infos und Anmeldung unter:
https://elopage.com/s/happydings/journaling-bei-angst-stress/payment

Zu meinem Buch, dem Spiegel Bestseller "Entspannt statt
ausgebrannt", in dem ich dir von meiner ganzen (Heilungs)
Geschichte erzähle, kommst du
hier: ⁠⁠⁠⁠⁠https://happydings.net/mein-buch⁠⁠⁠⁠⁠

Meine anderen Workshops zu zahlreichen Thema wie Ängste
loslassen, Selbstbewusstsein stärken und Entspannung finden,
kannst du dir hier
ansehen: ⁠⁠⁠⁠⁠https://happydings.net/workshops-mentale-gesundheit/⁠⁠⁠⁠⁠

Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich von Herzen über ein
Abo oder eine Bewertung!

P.S. Wenn du magst schaue auch gerne einmal in meinem Glücks Shop
vorbei, dort findest du viele Produkte für deine mentale
Gesundheit: ⁠⁠⁠⁠⁠www.happydings.net/shop⁠⁠⁠⁠

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