#5 Schlaganfall und Hormone - mögliche Zusammenhänge?

Willkommen bei Om Hormony! In dieser Folge mache ich mir Gedanken
darüber, wie die möglichen Zusammenhänge sein könnten zwischen
Schlaganfall und den Hormonen, was da mit reinspielen könnte und
wie wichtig unser Lebensstil ist. Diesmal gebe ich dir auch
gleich eine kleine Übung mit, die du sofort umsetzen kannst, wenn
du dich zwischen durch mal komplett durchbewegen magst und du
irgendwie keine Zeit dafür findest - ich denke, das kriegst du
hin! Viel Vergnügen beim Lauschen und, so hoffe ich, ein paar
Aha-Momente. Alles Liebe!


Du hast Fragen oder Anmerkungen, möchtest über ein bestimmtes
Thema mehr wissen? Schreib mir sehr gerne über das
Kontaktformular auf meiner Webseite.


Meine Webseite: https://cataleyafay.com/


Mein Name ist Cataleya Fay, zert. Hormoncoach, Lehrerin für
hormonelle Yogatherapie, Yogalehrerin, Tanz- und
Bewegungspädagogin, Pilatestrainerin sowie professionelle
Sängerin und Musikerin.


Cataleya Fay Musik auf Spotify


Weitere akustische Werke wie Hörbücher, besondere Songs und
Mediationen: https://cataleyafay.bandcamp.com/


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cataleyafay


Inhalte:


00:15 - Schilderung des Fallbeispiels


00:48 - Überlegungen dazu bzgl. des Steroidsystems


01:49 - die Aufgabe unserer Leber, der guten Seele


02:10 - warum diese hohen Cholesterinwerte?


02:29 - nochmal zur Leber hingedacht


03:05 - zu LDL und HDL


04:17 - warum ist der LDL-Wert so hoch? - mögliche Gründe


04:53 - Übung zum sofort Mitmachen


07:06 - über Stress, Mikronährstoffe, Zellgesundheit


07:33 - Entzündungen und Bluthochdruck


08:20 - Zusammenfassung der Inhalte zum Hauptthema


09:03 - Was könnte man anders machen?


09:50 - wie verhalten sich LDL und HDL bei Stress?


10:05 - Blutgerinnung erhöht bei Stress?


11:00 - alles wirkt zusammen!


11:35 - kurze Erwähnung der Schilddrüse in diewem Zusammenhang


11:58 - wir sind nicht gemacht für Stress und warum?


12:24 - Und was kann man sonst noch tun?