#288 Das fehlende Puzzlestück: Warum Gesundheit, guter Schlaf und echte Erholung oft scheitern – Exklusiver Sneakpeak in meinen neuen Ratgeber

Du hast schon alles versucht – Ernährung, Routinen, Bücher,
Biohacks – und trotzdem fühlst du dich immer wieder erschöpft
oder krank?


In dieser exklusiven Lesung aus dem neuen Ratgeber „Dein Schlaf
ist nicht das Problem“ nimmt dich Jan Herzog mit auf die Suche
nach dem entscheidenden Puzzlestück, das fast alle übersehen.


Warum greifen viele Maßnahmen ins Leere? Weshalb bleibt echte
Erholung für so viele ein Rätsel? Finde heraus, woran es wirklich
liegt – und wie du endlich mehr Energie und Gesundheit gewinnst.
Und schlechten Schlaf und Schlafstörungen hinter dir lässt.


️ Ratgeber kostenlos runterladen:
www.jan-herzog.com/download/


Instagram: www.instagram.com/janherzog_com/


Ich bin Schlaf-Experte und Gesundheitsunternehmer mit über 10+
Jahren Erfahrung. Wenn dir der Podcast gefällt, dann hinterlasse
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