Barbaras Erfahrungsschatz 3: Zu Beginn des Trainings Leichttraben oder Aussitzen?

In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in den Alltag des
Pferdetrainings ein und beleuchten zentrale Fragen rund um die
Aufwärmphase. Wir sprechen darüber, ob, warum und wie Leichttraben
zu Beginn sinnvoll ist. Oder wann ist Aussitzen doch sinnvoller?
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf den biomechanischen
Zusammenhängen: Welche Rolle spielen Dehnung und Spannung der
Rückenbänder für das Schwingen des Pferderückens? Was wird durch
korrektes Leichttraben positiv stimuliert – und was kann bei
fehlerhafter Ausführung sogar unterdrückt werden? Außerdem gehen
wir der Frage nach, wie lange ein Pferd zu Beginn am hingegebenen
Zügel oder am langen Zügel gehen sollte und welche Vorteile diese
Gestaltungsformen für Körper und Psyche des Pferdes haben. Auch der
Reiter steht im Fokus: Wir sprechen über die Faszienspannung des
Reiters, wie sich gelöste oder „verklebte“ Faszien auf den Sitz
auswirken und warum der Grundsitz genau so aufgebaut ist, wie er
ist. Zum Abschluss widmen wir uns der Trainingsgestaltung insgesamt
und insbesondere der Pause: Wie sollte eine Pause zwischen den
Trainingseinheiten sinnvoll gestaltet sein, damit es zu einer
echten Superkompensation und damit zu einer nachhaltigen Anpassung
und Verbesserung durch das Training kommt? Eine Folge für alle, die
Training ganzheitlich, pferdegerecht und mit biomechanischem
Verständnis gestalten möchten.