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Om Hormony - Der rundum Podcast für hormonelle und ganzheitliche Balance Podcast
#1 Oh du Hitzewallung - warum kommt sie und was kann man tun?

#1 Oh du Hitzewallung - warum kommt sie und was kann man tun?

Om Hormony - Der rundum Podcast für hormonelle und ganzheitliche Balance vor 7 Monaten

Warum kommt sie und was kann ich tun?

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14:49

Willkommen bei Om Hormony! In dieser ersten Folge erzähle ich
über Hitzewallungen, über mögliche Gründe, warum sie einen so
plötzlich überrollen und was man so tun kann. Desweiteren erkläre
ich einfach und verständlich, was es unter anderem so auf sich
hat mit diesem Progesteron und erläutere dir einige Dinge rund um
den faszinierenden Hormonhaushalt. Viel Vergnügen damit und
hoffentlich ein paar Aha-Erlebnisse, alles Liebe!

Mein Name ist Cataleya Fay, zert. Hormoncoach, Lehrerin für
hormonelle Yogatherapie, Yogalehrerin, Tanz- und
Bewegungspädagogin, Pilatestrainerin sowie professionelle
Sängerin und Musikerin.

Meine Webseite: https://cataleyafay.com/

Cataleya Fay Musik auf Spotify

Weitere akustische Werke wie Hörbücher, besondere Songs
undMediationen: https://cataleyafay.bandcamp.com/

Besuche mich gerne auf facebook Cataleya Fay und Instagram
cataleyafay

Du hast Fragen oder Anmerkungen, möchtest über ein bestimmtes
Thema mehr wissen? Schreib mir sehr gerne über das
Kontaktformular auf meiner Webseite.

Inhalte:

00:52 - Mögliche Gründe für Hitzewallungen

02:36 - Was kann der Körper mit einer Hormongabe alles anstellen?

03:13 - Warum kann es passieren, dass es mir nach einer
Hormongabe noch schlechter geht? Was hat die Leber mit all dem zu
tun?

06:40 - Was kann man tun, ein paar kleine Dinge, die helfen
können?

07:30 - Was ist denn nun diese Sache mit dem Progesteronspiegel?

08:30 - Du bist total in Ordnung! Dein Nervensystem reagiert
anders

10:00 - Wege, wie ich damit umgegangen bin

13:42 - Gibt's so etwas auch bei Männern?