Ep. 3 - Richard Ringer

In der dritten Episode des Podcasts
„Leistungswasser“ heissen wir Richard
Ringer willkommen, den Europameister im
Marathon. Noch vor dem Saisonstart konnten wir mit ihm
ein Gespräch führen. Richard gibt spannende Einblicke in seinen
Weg an die Spitze, seine Trainings- und Wettkampfstrategien und
die Rolle der Ernährung in seiner Karriere als
Langstreckenläufer. Wir beleuchten seine Herausforderungen und
Erfolge, und Richard teilt wertvolle Tipps für alle, die im
Ausdauersport mehr aus sich herausholen wollen. Die Episode ist
voll mit praktischen Ratschlägen und
inspirierenden Geschichten eines Athleten, der stets das Beste
aus sich herausholt.