142: Dein Nervensystem als Co-Trainer: So reitest du 2026 mit mehr Ruhe, Klarheit und Gefühl

vor 4 Monaten

Warum der wichtigste Trainingseffekt im Sattel nicht im Muskel, sondern im Gehirn beginnt.

19 Minuten

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Podcast

Podcaster

Sitzkunst – Reiten mit Kopf, Körper und Herz.

Freizeit , Sport , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 4 Monaten

Mehr Ruhe, mehr Gefühl, mehr Verbindung im Sattel – und weniger
Druck. In dieser Folge lädt dich Julica ein, dein Nervensystem als
wichtigsten Co-Trainer zu entdecken. Du erfährst, warum innere
Sicherheit die Basis für feines Reiten ist und wie du mit kleinen
neurozentrierten Impulsen dein Reitjahr bewusst und verbunden
beginnen kannst.