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Herzwärts | Vom emotionalen Essen zur Selbstführung Podcast
Welche Vorsätze im Neuen Jahr brauchst du wirklich, damit du endlich gut genug bist und dich zufrieden und wohl fühlst?

Welche Vorsätze im Neuen Jahr brauchst du wirklich, damit du endlich gut genug bist und dich zufrieden und wohl fühlst?

Herzwärts | Vom emotionalen Essen zur Selbstführung vor 8 Monaten

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In dieser Folge lade ich dich ein, Neujahr einmal anders zu
betrachten. Nicht als Startschuss zur Selbstoptimierung, sondern
als sanfte Rückkehr zu dir selbst.

Wir sprechen darüber,

warum Vorsätze uns oft weiter von uns wegführen

wie du wieder ein gutes Gefühl für deinen Körper entwickeln
kannst

warum Wohlfühlen nichts mit Disziplin, sondern mit Verbindung
zu tun hat

und weshalb dein Ziel-Ich nicht in der Zukunft liegt, sondern
längst in dir lebt

Diese Folge ist für Frauen, die müde sind vom Müssen, vom
Kontrollieren, vom ständigen „Ich sollte“.

Für Frauen, die sich wieder zu Hause fühlen
möchten – in ihrem Körper, in ihrem Leben, in sich
selbst.

Am Ende der Folge erwartet dich eine geführte Reise nach
innen – um 2025 bewusst ausklingen zu lassen und 2026
nicht mit Druck, sondern mit Präsenz zu beginnen.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist für weniger Ziel und mehr Sein –
dann ist diese Folge für dich.

Prosit Neujahr Deine Rosi

Deine Rosi

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