More than just willpower – Wenn Motivation verschwindet

More than just willpower? – Wenn Motivation
verschwindet


Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich etwas willst – aber
einfach nicht ins Tun kommst?


In dieser Folge sprechen wir über Demotivation.
Nicht als Faulheit oder fehlende Disziplin, sondern als
Signal.


Wir erklären verständlich, warum Motivation manchmal verschwindet
– bei Sport, Arbeit oder im Alltag – und warum das oft nichts mit
Willenskraft zu tun hat.


In dieser Episode erfährst du:


​Warum Demotivation kein persönliches Versagen ist

​Welche 7 häufigen Gründe hinter Demotivation stecken

​Warum Druck Motivation oft blockiert

​Was hilft, damit wieder Bewegung möglich wird – ohne sich
selbst zu überfordern



Für wen ist diese Folge?Für alle, die sich
gerade festgefahren fühlen – egal ob beim Laufen, im Job oder im
Alltag.


Takeaway:Du wirst nach dieser Folge nicht
„motiviert sein“. Aber du wirst besser verstehen, warum du gerade
feststeckst – und was es braucht, damit sich wieder etwas bewegt.





Was demotiviert dich? Teile uns deine Gedanken oder Erfahrungen
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