The Preconception Bible For Men and Women | Ann Shippy, MD

What does it really look like to prepare your body for the gift
of life





This one’s for anyone dreaming of starting a family — the
healthy, intentional way. Dr. Ann Shippy, a board-certified
functional medicine physician, breaks down the preconception do’s
and don’ts for both men and women — from nourishing your body and
balancing hormones to creating the healthiest possible start for
your future baby.





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