23 Körpersprache im Vorstellungsgespräch – wie man selbstbewusst wirkt und welche Signale man sendet

Maik erklärt, dass bis zu 93% unserer Kommunikation durch
Körpersprache, Mimik, Gestik und Stimme vermittelt werden – ein
Fakt, der die Bedeutung nonverbaler Signale in einem
Vorstellungsgespräch deutlich unterstreicht. Wir merken an, dass
die Worte allein nicht ausreichen; die Körpersprache muss diese
unterstützen. Maiks Ausführungen zeigen, dass der erste Eindruck,
insbesondere die Begrüßung, entscheidend ist. Von Pünktlichkeit
über einen festen Händedruck bis hin zu einem authentischen Lächeln
– all dies trägt dazu bei, wie wir von Personalverantwortlichen
wahrgenommen werden. Wir gehen auch detailliert auf die richtige
Sitzhaltung ein, die Sichtbarkeit der Hände und die Bedeutung von
Blickkontakt. Maik gibt hilfreiche Tipps, wie man Nervosität
überwindet und eine positive Körperhaltung einnimmt. Der Fokus
liegt hierbei auf Authentizität, da ein natürlicher Ausdruck von
Körpersprache sympathisch und vertrauenswürdig wirkt. Ein weiterer
wichtiger Punkt in unserem Gespräch ist das Spiegeln der
Körpersprache des Gegenübers, eine Technik, die es ermöglicht, eine
empathische Verbindung aufzubauen. Maik betont, dass die Mimik und
Stimme ebenfalls wichtige Aspekte der nonverbalen Kommunikation
sind. So sollte man auf eine angenehme Lautstärke, ein passendes
Sprechtempo und den Variationsreichtum der Stimme achten, um
Selbstbewusstsein auszustrahlen. Wir diskutieren auch häufige
Fehler in der Körpersprache, darunter fehlender Blickkontakt,
verschränkte Arme und nervöse Gesten. Mike weist darauf hin, dass
auch die Wahl der Kleidung eine Rolle spielt und gibt Ratschläge
zur optimalen Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche,
einschließlich kultureller Unterschiede. Abschließend ermutigt Mike
die Zuhörer, authentisch zu sein und das Beste aus sich
herauszuholen, um sich sowohl verbal als auch nonverbal optimal zu
präsentieren. In der kommenden Episode werden wir das Thema
Gehaltsverhandlungen nach der Probezeit beleuchten – ein ebenso
spannendes und relevantes Thema für jeden Job, den man anstrebt.
Deine Körpersprache entscheidet! In dieser essentiellen Folge von
"Plan Genial.de" zeigen dir Lia und Maik Marx, wie du durch die
richtige Körpersprache im Vorstellungsgespräch selbstbewusst und
kompetent wirkst. Erfahre, warum bis zu 93 Prozent unserer
Kommunikation nonverbal ist und wie du diese Macht für dich nutzt.
Entdecke die Geheimnisse erfolgreicher Körpersprache: Vom perfekten
Händedruck über den richtigen Blickkontakt bis zur optimalen
Sitzposition. Maik erklärt, welche Signale verschränkte Arme
senden, warum sichtbare Hände wichtig sind und wie du mit Mimik und
Gestik Interesse und Kompetenz ausstrahlst. Lerne die häufigsten
Fehler kennen und wie du sie vermeidest. Erhalte konkrete Techniken
für jede Phase des Gesprächs: Die Begrüßung, das Platznehmen, die
Gesprächshaltung und die Verabschiedung. Erfahre, wie du Nervosität
in den Griff bekommst, was Power Posing bewirkt und wie du die
Körpersprache des Personalers richtig deutest. Auch Themen wie
Spiegeln (Mirroring), Stimme und kulturelle Unterschiede werden
behandelt. Diese Folge ist ein Muss für alle, die sich auf
Vorstellungsgespräche vorbereiten. Mit der richtigen Körpersprache
kannst du den Unterschie 00:00:09 Einführung in die Körpersprache
00:00:49 Bedeutung der Körpersprache 00:02:00 Der erste Eindruck
zählt 00:02:55 Der richtige Händedruck 00:03:27 Lächeln und dessen
Wirkung 00:03:57 Richtig sitzen im Gespräch 00:04:49 Körpersprache
der Hände 00:06:07 Blickkontakt: Ein Schlüssel zur Kommunikation
00:07:37 Die richtige Körperhaltung 00:08:35 Spiegeln der
Körpersprache 00:09:36 Mimik und Emotionen 00:10:34 Die Stimme als
Kommunikationsmittel 00:11:58 Typische Fehler in der Körpersprache
00:12:57 Umgang mit Nervosität 00:14:07 Bedeutung der Kleidung
00:15:00 Vorbereitung auf Körpersprache 00:15:32 Kulturelle
Unterschiede in der Körpersprache 00:16:35 Verabschiedung und
Abschluss 00:17:00 Authentizität als Schlüssel 00:17:47 Ausblick
auf die nächste Folge