podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation Podcast
  4. #41 Das Bewertungsproblem // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz
Der Weg in das bewertungsfreie "Sein" ist der Weg aus deinen
Gedanken heraus.

____________________________

Willkommen bei wogenfeld.

Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den
Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation.

Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit.

Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem
bewussten Moment zu hören.

Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien
Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken
und beobachte.

Komm ins Spüren. Komm ins Sein.

Dieser Podcast enthält keine Interviews, keine Scripte.

Transcript:

Für eine lange Zeit habe ich mich bemüht länger als eine halbe
Stunde am Stück zu meditieren.

Es gab einen Teil in mir, dem ich damit gefallen konnte, einen
zielstrebigen, ehrgeizigen Teil.

Dieser Teil glaubte zu wissen, dass in der zweiten halben Stunde
der Meditation die wirklich wertvollen Effekte eintreten.

Heute bin ich schlauer. Wann immer ich diesem Teil heute begegne
sage ich ihm, dass es nicht nur darum geht, wie lange ich
meditiere, sondern auch wie ich meditiere.

Und wie oft es mir gelingt dem mentalen Strom meiner Gedanken
gewahr zu werden.

Genau dem Strom, der mich folglich auch dafür bewertet wie und
nicht nur wie lange ich meditiere.

Hmmm...

Endlich verstehe ich, dass die Verkettung von Bewertungen nur
dort endet, wo keine Gedanken mehr sind, sich die mentale
Substanz auflösen darf und ich voll und ganz präsent bin.

Weitere Episoden

#42 Der Spalt // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz

#42 Der Spalt // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz

3 Minuten
vor 9 Monaten
#40 Reines Sein // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz

#40 Reines Sein // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz

2 Minuten
vor 10 Monaten
#39 Befreiung von Gedanken // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz

#39 Befreiung von Gedanken // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz

3 Minuten
vor 10 Monaten
#38 Annehmen, was ist // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz

#38 Annehmen, was ist // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz

2 Minuten
vor 10 Monaten
#37 Das Gewicht deiner Gedanken // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz

#37 Das Gewicht deiner Gedanken // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz

3 Minuten
vor 11 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#41 Das Bewertungsproblem // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz