Schlafqualität und Feng Shui (#155)

In dieser Episode spreche ich mit Kristine Heinze- sie ist Feng
Shui Beraterin und eröffnet mir etwas neue Welten ;) Wir reden über
die Philosophie und Anwendung von Feng Shui im Alltag. Kristine
erklärt die Ursprünge und Prinzipien von Feng Shui und wie es auf
die Wohnkultur übertragen werden kann. Von mir gibt es Einblicke in
die Bedeutung von Schlafqualität und von Kristine von persönlicher
Wohnumgebung. In turbulenten Zeiten sehnen wir uns nach Vertrauen
und Sicherheit. Wenn das YANG derzeit im Außen vorherrschend auf
uns einprasselt und eine Krise die nächste jagt, sollten wir unsere
inneren Räume ins absolute YIN bringen, sowohl physisch als auch
mental, um das Ungleichgewicht wieder in die Balance zu bringen.
Authentische (Schlaf-)Räume werden als dialogfähig betrachtet, da
sie auf feine Weise auf die Bedürfnisse der Bewohner*innen
reagieren und gleichzeitig eine ausgewogene Energieausstrahlung
aufrechterhalten. Feng Shui dient als Kraftquelle und deutet uns,
unsere Ressourcen richtig einzusetzen. Denn unsere Umgebung
triggert und nimmt Einfluss auf uns. # **Themen dieser Episode:**
Die Wohnkultur hat sich seit der Industrialisierung verändert Die
Ausrichtung des Bettes sollte die Tür im Blick haben. Familienfotos
sollten nicht im Schlafzimmer hängen Ein Holzbett kann erdend
wirken und die Schlafqualität verbessern. # So findest du Kristine
Heinze Entdecke mehr über [Kristine und die Feng Shui
Prinzipien](https://www.raumwende.de). # Über den Podcast: Dieser
Podcast bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps zu Themen
rund um die Schlafgesundheit. Ob Schlaftipps, Schlafprobleme oder
rund um das Thema Schlaf Gesundheit -- wir klären auf und geben dir
das Wissen, das du brauchst, um deinen Schlaf selber zu steigern.
Jetzt reinhören und deinen Schlaf verbessern! # Hier findest du
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