FFT 111: Warum Deutschlands Krankenstand explodiert

Deutschlands Krankenstand steigt weiter und viele Menschen fragen
sich, warum unser Land so häufig ausfällt. In dieser Episode
zeige ich die echten Ursachen hinter der aktuellen Entwicklung
und erkläre, wie Stress, Schlafmangel, Bewegungsmangel,
Ernährung, Energiedefizite und Muskelabbau die Gesundheit
schwächen.





Du erfährst, warum Muskelkraft ein zentraler Schutzfaktor für
dein Immunsystem ist und weshalb ein aktiver Lebensstil deine
Belastbarkeit deutlich erhöht. Dazu bekommst du klare Impulse,
mit denen du deinen Alltag gesundheitsorientierter gestalten
kannst.





Wenn du tiefer einsteigen möchtest und deine Gesundheit
langfristig verbessern willst, empfehle ich dir meinen Longevity
Impulskurs. Dort lernst du einfach und verständlich, wie du
Energie, Kraft und Widerstandsfähigkeit im Alltag aufbaust.





Zu meinem kostenlosen Kurs:


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