Så stärker jag min kropp

Kroppen följer med oss genom hela livet, och behöver underhåll,
lite som en bil. Hur gör våra lyssnare för att hålla sig så
stärkta som möjligt i både kropp och knopp?


Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.


Alla har vi olika kroppsliga förutsättningar, men vi har det
gemensamt att vi behöver hålla oss i form för att må så bra som
möjligt. Hur gör lyssnarna, och hur gör du?
Stark i kropp och knopp med Pia Herrera

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv
till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.
Programmet startar kl. 21:40.


020-22 10 30


Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på
Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.


Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans


Producent: Pauliina Rinne