#68 Exogene Ketone in Therapie & Alltag: 5 Anwendungsfälle, die du kennen musst

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neue metabolische Ansatz bei Entzündungen, Schmerzen &
Energielosigkeit. - Wie exogene Ketone das Nervensystem & den
Energiestoffwechsel unterstützen.


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"Ketone? Den Begriff habe ich noch nie gehört - wo genau
helfen die eigentlich?"


Viele Menschen berichten von Energieverlust,
Brain Fog oder einer Entzündungen im Körper.
Vielleicht kennst du das auch von dir oder deinen Klienten? In
dieser Folge erfährst du, warum exogene Ketone
genau hier eine Rolle spielen können und welche Einsatzgebiete
besonders spannend sind.





Dich erwartet:




Erschöpfung & Konzentrationsproblemen:
Warum Ketone deinem Gehirn sofort verfügbare Energie liefern
– auch ohne Glukose.




Neuroprotektion bei Alzheimer & Demenz:
Wie Ketone als alternative Energiequelle und
Entzündungshemmer wirken.




Migräne & Kopfschmerzen: Welche
neuronalen Mechanismen hier unterstützt werden können.




Sportliche Leistung & Regeneration: Was
exogene Ketone mit Dual-Fuel-Strategien zu tun haben.




Gehirnerschütterung &
Neuroinflammation: Warum gerade bei Athleten der
präventive Einsatz sinnvoll ist.







Highlights aus der Folge:


"Ich habe noch nie so schnell meine Steuererklärung fertig
gemacht wie mit Ketonen."


"Wenn Glukose nicht mehr ins Gehirn kommt, brauchen wir einen
Plan B. Und den liefern Ketone."


"Das ist kein Bio-Hack. Das ist Biochemie."





Neuro 360 ist der Podcast für Therapeuten,
Trainer und gesundheitsbewusste Menschen, die mit Neuroathletik
und neurozentriertem Training Schmerzen reduzieren,
Bewegungsqualität verbessern und Leistung steigern wollen. Lisa
und Andreas Könings geben ihrem Neuro Podcast praxiserprobtes,
evidenzbasiertes Wissen rund um Nervensystem und Gehirn weiter –
klar und einfach erklärt, damit du Neuro-Training direkt in
Therapie, Training und Alltag umsetzen kannst.





Links & Empfehlungen aus der Folge:


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