Warum haben wir eigentlich Angst vor KI?

Willkommen zu unserer allerersten Podcast-Folge! In dieser
Auftaktfolge tauchen wir tief in eine Frage ein, die viele
Menschen beschäftigt: Warum haben wir eigentlich Angst vor
Künstlicher Intelligenz? Macht uns KI wirklich dümmer? Und kann
KI uns sogar dabei helfen, unsere Gefühle besser zu verstehen?


Saadat und Sindre sprechen offen über ihre persönlichen
Erfahrungen mit KI – von emotionaler Reflexion über
Beziehungsthemen bis hin zu den Grenzen, die KI niemals
überschreiten kann. Eine ehrliche, manchmal überraschende
Unterhaltung über Technologie, Menschlichkeit und die Frage, wer
hier eigentlich wen heilt.
Die wichtigsten Themen dieser Folge

Werden wir dümmer durch KI?


Studien zeigen: Wir erinnern uns schlechter an Dinge, die KI
für uns erledigt

Aber: Menschen haben Wissen schon immer ausgelagert
(Höhlenmalereien, Bücher, Buchdruck)

Entscheidend ist: Wissen wir noch, WO unser Wissen
gespeichert ist?



Woher kommt die Angst vor KI?


Multiple Ängste: Terminator-Szenarien, Job-Verlust,
Kontrollverlust

Unser Gehirn stuft Unbekanntes automatisch als Gefahr ein

KI lässt sich noch nicht richtig "einordnen" – das
verunsichert



KI als emotionaler Spiegel


Saadats Erfahrung: KI half, überwältigende Gefühle in Worte
zu fassen

KI kann Emotionen simulieren, aber echte menschliche
Verbindung nicht ersetzen

Die Grenze: KI als Werkzeug nutzen, nicht als Ersatz für
echte Beziehungen



️ Kritischer Umgang mit KI


KI ist KEIN Therapie-Ersatz

Wichtig: Der KI explizit sagen, dass sie kritisch sein soll

Selbstreflexion und emotionale Intelligenz als Voraussetzung

Man muss bereit sein, die Realität über sich selbst zu
akzeptieren



️ Was KI nicht kann: Menschlichkeit


Körperliche Nähe, echte Verbindung, Tränen, Freude

KI als Unterstützung, nicht als Lebenspartner

Die Sehnsucht nach echtem menschlichen Kontakt wird bleiben



Jobs und Veränderung


Historische Parallele: Auch nach dem Buchdruck haben
Schreiber überlebt

Anpassungsfähigkeit und Resilienz werden wichtiger

Neue Technologien schaffen auch neue Arbeitsfelder

Hosts

Saodat Abdusalamova
Lifecoach, die KI und menschliche Psyche zusammenbringt. Nutzt KI
bewusst für persönliche Entwicklung und Beziehungsarbeit.


Sindre Wimberger
KI-Inspirator und Experte. Fasziniert von der "KI-Superkraft" –
was Menschen alles mit KI selbstständig lernen, reflektieren und
erreichen können.
Key Takeaways

KI macht uns nicht automatisch dümmer – es kommt darauf an, WIE
bewusst wir sie einsetzen
Bitte die KI explizit, kritisch zu sein – von Haus aus ist sie es
nicht immer
KI kann bei emotionaler Reflexion helfen, ersetzt aber keine
Therapie
Menschlichkeit und echte Verbindung kann KI nicht ersetzen
Veränderung gehört dazu – Anpassungsfähigkeit wird wichtiger
Ausblick

In den kommenden Folgen werden wir noch tiefer eintauchen:
Konkrete Beispiele, praktische Tipps und persönliche Erfahrungen,
wie KI für persönliche Entwicklung genutzt werden kann – mit
allen Vor- und Nachteilen.


Feedback? Wir freuen uns auf eure Gedanken und
Erfahrungen! 


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