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Neuro 360 - Schmerzreduktion, Gesundheit & Leistungssteigerung mit Neuroathletik Podcast
#65 Warum der Begriff „Neuroathletik“ in die Iree führt

#65 Warum der Begriff „Neuroathletik“ in die Iree führt

Neuro 360 - Schmerzreduktion, Gesundheit & Leistungssteigerung mit Neuroathletik vor 10 Monaten

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Viele denken bei Neuroathletik sofort
an Spitzensport – und schließen damit ungewollt ganze Zielgruppen
aus.

Aber was, wenn der Begriff selbst für die Verwirrung sorgt? Und
was, wenn das, was du suchst, eigentlich ganz anders heißt?

In dieser Folge erfährst du:

Warum der
Begriff Neuroathletik entstanden ist –
und woher er wirklich kommt

Welche Unterschiede es zwischen
Neuroathletik, Neuro-Training und neurozentriertem Training
gibt – und warum sie inhaltlich oft überschätzt werden

Weshalb der Begriff Athletik eine Hürde
darstellt – gerade in Therapie, Alltag und Prävention

Wie du erkennst, ob
wirklich Neuro drin ist,
wo Neuro draufsteht

Highlights aus der Folge:

„Nicht überall, wo Neuro draufsteht, ist auch Neuro drin.“

„Die Übung ist nicht entscheidend – das Verständnis dahinter
macht den Unterschied.“

„Ob Spitzensportler oder Schmerzpatientin – die gleiche Übung
kann in völlig unterschiedlichen Kontexten wirken.“

Neuro 360 ist der Podcast für Therapeuten,
Trainer und gesundheitsbewusste Menschen, die mit Neuroathletik
und neurozentriertem Training Schmerzen reduzieren,
Bewegungsqualität verbessern und Leistung steigern wollen. Lisa
und Andreas Könings geben ihrem Neuro Podcast praxiserprobtes,
evidenzbasiertes Wissen rund um Nervensystem und Gehirn weiter –
klar und einfach erklärt, damit du Neuro-Training direkt in
Therapie, Training und Alltag umsetzen kannst.

Für dich:

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Grundprinzipien für erfolgreiches Training und Therapie.

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Weitere Podcastfolgen für den Einstieg:

#3 - Die 3 Grundprinzipien für erfolgreiches Training

#4 - Das Wichtigste für dein Gehirn - Energie

#6 - Schmerzfreie & leistungsstarke Bewegung - kenne deine
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