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DIESE FEHLER HABEN WIR GEMACHT Part 2: Dauernd Übungen wechseln, jeden Winkel mit 5 Übungen abdecken wollen, nicht stärker werden, aber trotzdem wachsen wollen, überdosierte Vitamine | Episode 32

DIESE FEHLER HABEN WIR GEMACHT Part 2: Dauernd Übungen wechseln, jeden Winkel mit 5 Übungen abdecken wollen, nicht stärker werden, aber trotzdem wachsen wollen, überdosierte Vitamine | Episode 32

Wisdom & Weights Podcast vor 2 Jahren
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33:06
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man ohne Stärkezuwachs
Muskeln aufbaut (nämlich nicht wirklich), warum man von 1000%
Tagesdosis an Vitaminen lieber die Finger lassen sollte, es sei
denn man will grünen Urin oder welche Fehler wir in unseren
ersten Trainingsplänen gemacht haben.

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vor 2 Jahren
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„DIESE FEHLER HABEN WIR GEMACHT Part 2: Dauernd Übungen wechseln, jeden Winkel mit 5 Übungen abdecken wollen, nicht stärker werden, aber trotzdem wachsen wollen, überdosierte Vitamine | Episode 32“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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