IST DAS NOCH GESUNDES ESSVERHALTEN? Ernährung im Kontext Kraftsport & Bodybuilding | Kalorienzählen, 5000kcal Bulk, Extremdiäten

In der heutigen Folge von W&W sprechen wir über ein sensibles
Thema: Was ist eigentlich noch ein gesundes Essverhalten? Vor
allem im Kraftsport bzw. Bodybuilding?

Was unser Essverhalten negativ beeinflusst, welche Kriterien ein
gesundes Essverhalten berücksichtigen und welche Erfahrungen wir
gemacht haben.

IST DAS NOCH GESUNDES ESSVERHALTEN? Ernährung im Kontext Kraftsport & Bodybuilding | Kalorienzählen, 5000kcal Bulk, Extremdiäten | EP 42

Beschreibung

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