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  4. VERWIRRUNG DURCH ZU VIEL INFORMATION: "Evidenzbasierte" Informationen; die Kosten vom Verkomplizieren & Optimieren deines Trainings, Ernährung & Co.
In der heutigen Folge von W&W sprechen wir darüber, durch
welche Phasen du dich in deiner Trainingskarriere bewegst; warum
noch mehr Information deinen Alltag ineffektiver & dich
unglücklich macht und wann es Zeit ist den Fuß vom Gas zu nehmen,
um lange Spaß am Sport zu behalten und was "evidenzbasierte"
Informationen damit zu tun haben.

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„VERWIRRUNG DURCH ZU VIEL INFORMATION: "Evidenzbasierte" Informationen; die Kosten vom Verkomplizieren & Optimieren deines Trainings, Ernährung & Co.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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