VERWIRRUNG DURCH ZU VIEL INFORMATION: "Evidenzbasierte" Informationen; die Kosten vom Verkomplizieren & Optimieren deines Trainings, Ernährung & Co. ~ Wisdom & Weights Podcast

In der heutigen Folge von W&W sprechen wir darüber, durch
welche Phasen du dich in deiner Trainingskarriere bewegst; warum
noch mehr Information deinen Alltag ineffektiver & dich
unglücklich macht und wann es Zeit ist den Fuß vom Gas zu nehmen,
um lange Spaß am Sport zu behalten und was "evidenzbasierte"
Informationen damit zu tun haben.

VERWIRRUNG DURCH ZU VIEL INFORMATION: "Evidenzbasierte" Informationen; die Kosten vom Verkomplizieren & Optimieren deines Trainings, Ernährung & Co.

Beschreibung

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