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  4. 120 Sekunden Deluxe - 01: Kalorien – kleiner Name, große Energie
Kalorien – winzige Einheiten mit gewaltiger Wirkung. In dieser
Folge erfährst du, was eine Kalorie wirklich ist, warum wir in
Wahrheit immer von Kilokalorien reden und wieso Schokolade und
Apfel zwar ähnlich viel Energie liefern, aber völlig
unterschiedlich wirken. Ein kurzer, knackiger Reality-Check über
die Währung deiner Energie – verständlich, alltagstauglich und ohne
Diät-Blabla.

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„120 Sekunden Deluxe - 01: Kalorien – kleiner Name, große Energie“

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