#61 Das Kleinhirn im Neuro-Training: Symptome erkennen, testen & gezielt trainieren

Unkoordinierte Bewegungen? Gleichgewichtsstörungen? –
Vielleicht liegt's am Kleinhirn.
Viele übersehen im Training und in der Therapie einen der
wichtigsten Player im Nervensystem: das Kleinhirn (lat.
Cerebellum). Dabei kann eine Kleinhirn-Dysfunktion weitreichende
Auswirkungen haben – von Gangunsicherheit bis zu Sprachproblemen.





In dieser Folge erfährst du, wie du das Kleinhirn erkennst,
testest und gezielt trainierst.





Dich erwartet:




Welche 4 zentralen Aufgaben das Kleinhirn im
Alltag übernimmt




Wie du erste Hinweise in der Anamnese
erkennst (z. B. bei Skoliosen oder Lernproblemen)




Einfache Tests zur Überprüfung der
Kleinhirn-Funktion – für Praxis, Coaching oder Selbst-Check




Warum Alkohol deinem Kleinhirn besonders schadet




Wie du durch gezieltes Training neuroplastisch Einfluss
nehmen kannst







Highlights aus der Folge:
„Über 50 % aller Nervenzellen deines Gehirns liegen im
Kleinhirn.“
„Sprache ist auch Bewegung – und damit ein Thema fürs Kleinhirn.“





Neuro 360 ist der Podcast für Therapeuten,
Trainer und gesundheitsbewusste Menschen, die mit Neuroathletik
und neurozentriertem Training Schmerzen reduzieren,
Bewegungsqualität verbessern und Leistung steigern wollen.
Lisa und Andreas Könings geben ihrem Neuro Podcast
praxiserprobtes, evidenzbasiertes Wissen rund um Nervensystem und
Gehirn weiter – klar und einfach erklärt, damit du Neuro-Training
direkt in Therapie, Training und Alltag umsetzen kannst.





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