Sun and fresh air help against daylight-saving jet lag - Zeitumstellung: Sonne und frische Luft gegen den Sommerzeit-Jetlag

Last weekend some states and territories changed to daylight saving
time, only to be changed back again in six months. This throws some
people off track. Neurologist Professor Christian Gericke from the
Australian National University in Canberra explains why and what we
can do about it. - Am letzten Wochenende wurde in Australien in den
meisten Staaten und Territorien die Zeit umgestellt, nur um in
sechs Monaten wieder zurückgestellt zu werden. Manche Menschen
wirft das aus der Bahn. Warum das so ist und was wir dagegen tun
können, klären wir mit dem Neurologen Professor Christian Gericke
von der Australian National University in Canberra.