EP84 - Autogenes Training für Kinder - Übungen für zuhause

Es ist zwar bekannt, aber weißt du eigentlich was Autogenes
Training wirklich ist? Die Entspannungsform ist nur für Erwachsene
gedacht, aber Sabine hat den Ansatz kindgerecht aufbereitet. Sie
gibt uns konkrete Übungen für Kinder an die Hand und erklärt uns,
warum es so ein tolles Werkzeug für Kinder ist. Wo du Sabine
findest: Website: https://www.sabine-sommerfeld.de Instagram:
https://www.instagram.com/happykids_akademie/ Wir haben einen
kostenlosen Kinderyoga Videokurs für dich:
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