Die Währung der Gegenwart: Deine Aufmerksamkeit

In dieser Folge des Monolog-Podcasts geht es um ein Thema, das uns
alle betrifft – oft ohne dass wir es merken: die
Aufmerksamkeitsökonomie. Unsere Aufmerksamkeit ist im digitalen
Zeitalter die knappste Ressource – und genau deshalb heiß umkämpft.
Plattformen wie TikTok, YouTube oder Instagram arbeiten mit
Mechanismen wie Infinity Scroll, Watchtime-Optimierung und
Dopaminschleifen, um uns möglichst lange zu fesseln. Ich erkläre,
wie Likes, Followerzahlen und ständige Benachrichtigungen unser
Belohnungssystem beeinflussen, warum FOMO („Fear of Missing Out“)
uns in den Bann zieht und wie Social Media unser Verhalten subtil
steuert. Gleichzeitig zeige ich, welche gesellschaftlichen Folgen
diese Entwicklung hat: Polarisierung, Zuspitzung von Inhalten und
eine immer stärkere Fragmentierung unserer Aufmerksamkeit. Doch es
gibt auch Auswege. Von kleinen Tricks wie Benachrichtigungen
ausschalten bis hin zu bewusst gesetzten Offline-Zeiten oder
kuratierten Quellen – es gibt Wege, die eigene Aufmerksamkeit
wieder selbstbestimmter zu lenken. Am Ende bleibt die Frage: Wo
setzt du deine Aufmerksamkeit bewusst ein – und wer profitiert
davon?