#274 Chronische Schmerzen & schlechter Schlaf? 3 Praxisfälle im Experten-Interview mit M.Sc. Yannic Wilhelmi

Viele Menschen kennen den Teufelskreis: Schmerzen rauben den
Schlaf – und schlechter Schlaf verstärkt die Schmerzen. In dieser
Podcastfolge spreche ich mit Schmerzcoach M.Sc. Yannic
Wilhelmi über genau dieses Thema.


Anhand von drei typischen Praxisfällen zeigen
wir, wie chronische Schmerzen und Schlafprobleme zusammenhängen –
und welche Lösungen wirklich helfen, den Kreislauf zu
durchbrechen.


Du erfährst:


-Warum Schmerzpatienten oft an der falschen Stelle ansetzen


-Wie Schlaf aktiv zur Schmerzlinderung beiträgt


-Welche Strategien sofort mehr Lebensqualität bringen können


Wenn du selbst merkst, dass dieses Thema für dich wichtig ist,
sprich jetzt mit Yannic: https://www.yannicwilhelmi.de


>> In unter 8 Wochen zum Superschläfer: 3 echte Kunden
erzählen, wie sie wieder erholsam schlafen. Jetzt Fallstudie
anschauen: https://besserschlafen.jan-herzog.com


️ Zur Schlafanalyse anmelden: Du wünschst eine
persönliche Beratung oder hast individuelle Fragen? Dann lass uns
miteinander sprechen! Du findest die konkreten Ursachen deiner
Schlafprobleme, erhältst eine professionelle Analyse deiner
Schlafsituation und bekommst die individuelle Strategie für
sofort besseren Schlaf! www.jan-herzog.com/schlafanalyse/


️ Gratis runterladen: Chronotypentest, Schlaftypen, Anti-Stress,
Schlafratgeber, Schrägschlafen-Gravity, Schlafzimmer-Check, etc.
: www.jan-herzog.com/download/


Web & Social:




https://www.instagram.com/janherzog_com/






https://www.youtube.com/channel/UCt0xgSBsrU6ar2yAksn4diw?sub_confirmation=1




Ich bin Schlaf-Experte und Gesundheitsunternehmer mit über 10+
Jahren Erfahrung. Wenn dir der Podcast gefällt, dann hinterlasse
mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung und teile ihn mit deinen
Freunden! Danke. :)