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The LIRU Mentality - Athleten | Training | Ernährung | Labordiagnostik Podcast
#4 Meister der Psyche: Erfolgsgeheimnisse aus Sport und Business

#4 Meister der Psyche: Erfolgsgeheimnisse aus Sport und Business

The LIRU Mentality - Athleten | Training | Ernährung | Labordiagnostik vor 1 Jahr

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Servus und herzlich willkommen zurück bei „The LIRU Mentality“!
In dieser Episode tauchen wir mit dem Mentalcoach, Podcaster und
Autor Patrick Thiele in die faszinierende Welt des
Mentalcoachings ein. Seit 2018 coacht Patrick ambitionierte
Athleten sowie Business-Professionals und bringt eine
einzigartige Perspektive indie Diskussion um mentale Stärke und
Ausgeglichenheit.Was macht einen Mentalcoach aus und warum ist
dieses Coaching so entscheidend für Spitzenleistungen in Sport
und Beruf? Patrick teilt seine Erkenntnisse über die Bedeutung
von mentaler Gesundheit, den Umgang mit Stress, Depressionen und
Burnout. Entdecke, wie du mentale Barrieren überwinden und
sabotierendeGedanken kontrollieren kannst.In dieser Folge
erfährst du:• Die Rolle eines Mentalcoachs: Patrick erklärt, wie
ein Mentalcoach helfen kann, den Umgang mit Gedanken und Gefühlen
zu verbessern und warum das für jeden von uns wichtig sein
könnte.• Balance zwischen Ambition und Ausgeglichenheit: Wir
diskutieren den feinen Balanceakt zwischen hoher Leistung und dem
Erhalten von innerem Frieden.• Strategien gegen mentale
Blockaden: Patrick gibt Einblicke in effektive Strategienzur
Überwindung mentaler Barrieren und zur Vermeidung der negativen
Auswirkungen von Stress und Überlastung.Egal, ob du Athlet,
Unternehmer oder einfach nur jemand bist, der sein
mentalesWohlbefinden verbessern möchte, diese Episode bietet
wertvolle Einsichten und praktische Tipps, die dir helfen können,
sowohl im persönlichen als auch improfessionellen Kontext
erfolgreich zu sein.Warum du diese Folge nicht verpassen
solltest:Diese Episode ist ein Muss für jeden, der mehr über die
Kraft des Mentalcoachings lernen und verstehen möchte, wie es die
Leistung auf dem Spielfeld des Lebens verbessern kann. Patrick
Thiele zeigt auf, dass der erste Schritt zum Erfolg oft im Kopf
beginnt.Dein Feedback ist mir wichtig!Ich freue mich riesig, dass
du dabei bist und hoffe, dass du viele wertvolle Erkenntnisse aus
dieser Episode mitnimmst. Vergiss nicht, diesen Podcast zu
abonnieren, damit du keine Folge verpasst! Lass uns gerne deine
Gedanken und Fragen in den Kommentaren oder per Nachricht
wissen.Bleib dran für eine fesselnde Diskussion, die dein
Verständnis von mentaler Stärke erweitern und dir Werkzeuge an
die Hand geben wird, mit denen du deinen Alltag und deine
Herausforderungen besser meistern kannst. Verpasse nicht diese
tiefgehende und aufschlussreiche Episode von „The LIRU
Mentality".Bis bald, deine Sarah!

Patrick findest du hier:

Instagram: https://www.instagram.com/patrickthiele_/LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/patrick-thiele/

Website: https://mindact.io/

Sein Buch 'Flowhacking - mit Leichtigkeit zurHöchstleistung':
https://www.amazon.de/Flowhacking-Leichtigkeit-H%C3%B6chstleistung-au%C3%9Fergew%C3%B6hnliche-Online-Training-ebook/dp/B0C3CK7QFB

Schreib mir auf
Instagram:https://www.instagram.com/sarahhammes.coachinglab/ Oder
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Dieser Podcast wird produziert mit der Hilfe von BAKUBA -The
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