#55: Q&A - Schlaganfall, Doppelbilder & Vagusnerv:

In dieser Q&A-Folge beantworten wir drei Hörer-Fragen, die
uns in den letzten Wochen erreicht haben.


Es geht um das Thema Schlaganfall, visuelle Probleme
(Doppelbilder) und den Einfluss von Ernährung auf das
Nervensystem – konkret den Vagusnerv.





Was du aus dieser Folge mitnimmst:


Frage 1: Schlaganfall


Wie du auch nach einem Jahr nach Schlaganfall noch gezielt
Fortschritte erzielst


Welche Übungen wirklich helfen – und warum Energieversorgung der
Schlüssel ist


Frage 2: Doppelbilder


Welche Ursache Dopplebilder haben können und welche neuronale
Strukturen beteiligt sind


Was Doppelbilder mit deiner Augenkoordination, dem Gleichgewicht
und deinem Nacken zu tun haben


Wie du visuelle Übungen richtig testest, aufzeichnest und
trainierst


Frage 3: Ernährung und Vagsusnerv


Welche Rolle Ernährung (wirklich) für deinen Vagusnerv spielt


Wie das Mikrobiom, Acetylcholin und Fasten den Vagusnerv
beeinflussen


Welche Studien aktuell zur Ernährung und den Vagus diskutiert
werden – inkl. kontroverser Erkenntnisse





Jetzt reinhören und mehr über Schlaganfall, Doppelbilder und den
Vagus erfahren.





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Weitere angesprochene Links:


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Studien



Srivastava, Nandini, et al. "Effect of Intermittent Fasting on
Cardiovascular Autonomic Regulation in Healthy
Adults." Journal of Heart Valve Disease 30.4 (2025):
9-12.


https://doi.org/10.1016/j.biopsycho.2024.108760


10.1016/S0306-4522(03)00136-2 External Link





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