Glaubenssätze: Die unsichtbaren Fäden, die dich steuern

In dieser Episode von 'Ungetriggert' diskutieren Nora und Paula
die Bedeutung von Glaubenssätzen und deren Einfluss auf unser
Leben. Sie beleuchten, wie Glaubenssätze mit traumatischen
Erfahrungen verknüpft sind und wie diese Überzeugungen unser
Selbstwertgefühl und unsere Identität beeinflussen. Die beiden
ermutigen die Zuhörer, sich mit ihrer eigenen Sprache der
Selbstwahrnehmung auseinanderzusetzen und die Neugier zu
entwickeln, wer sie wirklich sind, unabhängig von äußeren
Erwartungen. Zudem wird die Rolle von Affirmationen thematisiert
und deren Grenzen in der emotionalen Verarbeitung.





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Chapters


00:00 Einführung in Glaubenssätze


02:56 Die Komplexität von Glaubenssätzen und Trauma


06:50 Verknüpfung von Glaubenssätzen und Emotionen


11:12 Die Suche nach der eigenen Identität


16:02 Affirmationen und ihre Grenzen





Keywords


Glaubenssätze, Trauma, Selbstwert, Emotionen, Identität,
Affirmationen, Coaching, Therapie, Selbstwahrnehmung, persönliche
Entwicklung