Triathletin Daniela Jäkel
48 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 5 Jahren
Dieser BIGINSPORTS Ladies Talk wird sportlich mit der angehenden
Iron Man Teilnehmerin sowie Triathletin Daniela Jäkel.
Mit Leichtathletik hat alles bei ihr seit der Kindheit angefangen
und der Weg war geebnet für den ersten Marathon.
Sport steht bei Daniela ganz oben auf der Liste und sechs mal die
Woche wird trainiert!
Selbst nach einer Babypause und Knieverletzungen geht es bei
Daniela weiter im alltäglichen Lauftraining und sie entdeckt die
Liebe zum Rennrad. Da lag der Weg zum Schwimmen auch nicht mehr
weit und sie stemmte auch die letzte Hürde bis zum Triathlon.
Auf der To Do Liste stehen die nächsten Starts für die kommenden
Jahre fest:
City Triathlon Frankfurt 2021, Marathon Hamburg 2021 und Iron Man
2022!
Ganz nach ihrem Motto: „Ich geh leben, kommst du mit?“ steckt sie
sich ihre Ziele und Erwartungen an sich selbst!
Laufen ist ein Gefühl der Freiheit und Daniela genießt die Natur
aus der sie auch neue Energie schöpft. Motivieren braucht man sie
gar nicht, denn selbst schlechtes Wetter kann die
Ausdauersportlerin nicht vom Training abhalten.
Langdistanzen stehen jetzt auf dem Trainingsplan für die nächste
Zeit und durch die Ausbildung zur Diätassistentin weiß Daniela
auch, wie sie sich mental und ernährungstechnisch darauf
vorbereiten kann.
Und wenn sie nach läppischen 40km auch noch gerade mal eben schnell
eine fantastische Torte zaubert, der weiß, dass man es mit einer
echten Sportskanone zu tun hat.
Besucht sie mal auf ihrem Profil und verfolgt ihren Werdegang zur
für mich „Iron Woman“
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(00:00) Triathlon (15:34) Iron woman (31:23) Backen und
Triathlon?
Iron Man Teilnehmerin sowie Triathletin Daniela Jäkel.
Mit Leichtathletik hat alles bei ihr seit der Kindheit angefangen
und der Weg war geebnet für den ersten Marathon.
Sport steht bei Daniela ganz oben auf der Liste und sechs mal die
Woche wird trainiert!
Selbst nach einer Babypause und Knieverletzungen geht es bei
Daniela weiter im alltäglichen Lauftraining und sie entdeckt die
Liebe zum Rennrad. Da lag der Weg zum Schwimmen auch nicht mehr
weit und sie stemmte auch die letzte Hürde bis zum Triathlon.
Auf der To Do Liste stehen die nächsten Starts für die kommenden
Jahre fest:
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2022!
Ganz nach ihrem Motto: „Ich geh leben, kommst du mit?“ steckt sie
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Laufen ist ein Gefühl der Freiheit und Daniela genießt die Natur
aus der sie auch neue Energie schöpft. Motivieren braucht man sie
gar nicht, denn selbst schlechtes Wetter kann die
Ausdauersportlerin nicht vom Training abhalten.
Langdistanzen stehen jetzt auf dem Trainingsplan für die nächste
Zeit und durch die Ausbildung zur Diätassistentin weiß Daniela
auch, wie sie sich mental und ernährungstechnisch darauf
vorbereiten kann.
Und wenn sie nach läppischen 40km auch noch gerade mal eben schnell
eine fantastische Torte zaubert, der weiß, dass man es mit einer
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