Meckern, jammern, hetzen: Warum wir in Deutschland ständig gestresst und unzufrieden sind – und was du anders machen kannst

Meckern, jammern, hetzen – kommt dir bekannt vor? In dieser Folge
nehme ich dich mit auf meinen ganz persönlichen Blick von außen
auf Deutschland. Seit ich eine Zeit lang im Ausland lebe, fällt
mir immer wieder auf, wie viel Unzufriedenheit, Ungeduld und
Stress wir in Deutschland mit uns herumtragen – oft ganz
automatisch, ohne es zu merken.

Ich erzähle dir, was mir im Alltag auffällt, welche Muster ich
bei mir selbst entdecke – und vor allem, wie du aus diesem
Mecker- und Hetz-Modus aussteigen kannst.

Diese Folge ist für dich, wenn du dich nach mehr Leichtigkeit,
Gelassenheit und echten Ruheinseln im Alltag sehnst. Spoiler: Es
geht nicht darum, alles rosarot zu sehen – sondern darum, wie du
dich weniger von äußeren Umständen triggern lässt.

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