Blue Zones - Das Geheimnis der 100-Jährigen
28 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Monaten
Alt werden ist nichts für Feiglinge, heißt es. Aber wie wäre es,
gesund zu bleiben bis ins hohe Alter? Was sind die Voraussetzungen,
wo steht die Forschung, und warum gibt es in den fünf blauen Zonen
weltweit so viele 100-Jährige? Barbara Schmidt-Mattern
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