Här är naturens ljud som stärker din hälsa

Vi människor påverkas av naturen till kropp och själ. Kanske mer
än man tidigare trott. Det finns ljud och dofter som får oss att
må bättre. Och vissa är bättre än andra.


Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.


Snart är den mörka tiden slut. Lördag den 21 december inträffar
årets midvintersolstånd och då vänder det. Vi och naturen vaknar
sakta till liv igen.

Upplevelser av naturens ljud och dofter sänker våra stressnivåer
och stärker vår hälsa. Och det krävs inte långa vistelser i
skogen för att vi ska känna av de läkande effekterna.


RÄTTELSE: I programmet sägs felaktigt att
Storspoven är Västerbottens landskapsfågel. Det har den tidigare
varit, men numera är det Blå kärrhök.

I Klotet hörs: Joacim Lindwall, reporter
Naturmorgon, och Marcus Hedblom, professor i landskapsarkitektur
SLU.

Programledare: Marie-Louise Kristola
Producent: Peter Normark