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Neuro 360 - Schmerzreduktion, Gesundheit & Leistungssteigerung mit Neuroathletik Podcast
#50 Depression, Brain Fog, Leistungstief – Was Eisenmangel im Gehirn anrichtet

#50 Depression, Brain Fog, Leistungstief – Was Eisenmangel im Gehirn anrichtet

Neuro 360 - Schmerzreduktion, Gesundheit & Leistungssteigerung mit Neuroathletik vor 1 Jahr

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17:39

Fühlst du dich oft müde,
antriebslos oder unkonzentriert
– und es liegt nicht an zu wenig Schlaf.

Dann könnte Eisenmangel eine Ursache sein, die
du bisher übersehen hast. In dieser Folge von Neuro 360 lernst
du, welchen Einfluss Eisen auf dein
Nervensystem, deinen
Energiehaushalt, deine Stimmung
und sogar deine kognitiven Fähigkeiten hat – und
warum selbst „unauffällige“ Blutwerte oft trügen.

Warum Eisen sowie wichtig für das Gehirn und die Bildung
von Neurotransmitter ist

Warum niedrige Eisenwerte nicht immer im Labor
auffallen

Welche Symptome du bei dir oder deinen Klienten
auf Eisenmangel hinweisen könnten

Warum viele Standardblutwerte unzureichend sind
und wie du sie richtig interpretierst

Welche Formen der Supplementierung sinnvoll –
und welche riskant – sind

Warum gerade Frauen, Vegetarier
und Sportler besonders betroffen sind

Du bist Therapeut oder Trainer und willst mehr über die Rolle von
Eisen im Nervensystem erfahren.

Check unseren Neuro-Resilienz Trainer
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