#1 - GOING ON STAGE

Voice of Athletes vor 1 Jahr

Mit Lea Toran Jenner und Margarita Kolosov

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Podcast

Voice of Athletes

23 Episoden

STIMMEN DIE BEWEGEN, GESCHICHTEN DIE BLEIBEN

Sport Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Licht an, Publikum still, Herzklopfen laut – und dann: Bühne frei.
Was passiert in den letzten Sekunden vor dem Schritt auf die Fläche
oder die Bühne? Wie geht man mit dem Druck um, zu funktionieren –
aber dabei auch zu fühlen? In dieser Folge sprechen Lea Toran
Jenner, Zirkusartistin und Cyr-Wheel-Weltmeisterin und Margarita
Kolosov, RSG-Ausnahmetalent und Olympiateilnehmerin von Paris über
die magischen – und mental fordernden Momente kurz vor und auf der
Bühne. - Wie schafft man es, in der Auftrittssituation ganz bei
sich zu bleiben? - Was unterscheidet den Blick der Jury vom Blick
des Publikums? - Und warum kann ein kleiner Fehler manchmal zum
inneren Orkan werden? Zwischen Kampfrichterblicken und Showlicht
erzählen Lea und Marga von mentalen Ritualen, Fokustechniken und
emotionalen Höhen und Tiefen auf dem Weg zur perfekten Performance.
Während bei Marga jede Bewegung zählen muss, möchte Lea Emotionen
transportieren und das Publikum berühren – beides verlangt höchste
Präsenz und psychische Stärke. Es geht um die Angst, zu scheitern.
Den Wunsch, zu berühren. Und die Kraft, weiterzumachen – auch wenn
der perfekte Moment zerbricht. Ob Wettkampffläche oder Showbühne:
der Weg dahin beginnt im Kopf. Und manchmal reicht ein einziger
Gedanke, um alles kippen oder glänzen zu lassen.