#9 Die körperlichen Auswirkungen von Trauer: Wie der Körper auf Verlust reagiert

In dieser Episode tauchen wir in die körperlichen Auswirkungen
von Trauer ein.


Wenn wir einen geliebten Menschen verlieren, reagieren nicht nur
unsere Gefühle, sondern auch unser Körper.


Wir sprechen darüber, wie sich Trauer physisch manifestiert – von
Erschöpfung und Schlafstörungen bis hin zu Muskelverspannungen
und Herzrasen. Erfahrt, warum der Körper auf Verlust reagiert und
welche Schritte ihr unternehmen könnt, um euch in dieser schweren
Zeit körperlich zu unterstützen. Eine wichtige Episode für alle,
die die tiefe Verbindung zwischen Körper und Geist verstehen
möchten
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