#6 Gewohnheiten besiegen und wie? Hier das entscheidende Verständnis für dich selbst

Was sind Gewohnheiten eigentlich und wie geht unser Gehirn mit
Neuem um? Nach dieser Folge wirst du dich selbst sehr viel besser
verstehen und auch mehr Mitgefühl mit dir selber haben.
Gewohnheiten sind machtvolle Programmierungen! Es ist nicht
übertrieben zu sagen, dass unsere Gewohnheiten alles beherrschen,
was wir denken und tun. Unsere Gewohnheiten binden uns mehr als
alles andere in unserem Leben an die Dinge, die wir eigentlich
nicht mehr wollen und ändern möchten. Wenn wir wirklich etwas
ändern wollen in unserem Leben und unserer eigenen Wahrheit über
die Weisheit unseres Herzens näher kommen wollen, dann müssen wir
verstehen, was es mit Gewohnheiten auf sich hat und wie sie
funktionieren! Sich entwickeln bedeutet, etwas auszupacken und das
ist schon sprachlich eine Aktion in Bewegung. Es bedeutet übrigens
auch, dass alles bereits in dir ist. Du musst es nur ent-wickeln,
auswickeln, freilegen, auspacken. Das, was du beim ent-wickeln
entdeckst, ist neu. wenn es nicht neu wäre, hättest du es ja schon
entwickelt. Entwicklung setzt also Offenheit für Neues Voraus, und
zwar in jeder erdenklichen Hinsicht!