028 - Die „Nebenwirkungen“ von Persönlichkeitsarbeit

Warum Wachstum nicht immer nur leicht ist


Persönlichkeitsentwicklung klingt oft nach mehr Leichtigkeit,
mehr Freude, mehr Selbstbewusstsein. Doch in Wahrheit gibt es
Nebenwirkungen: Wenn du tief mit deinen Gefühlen arbeitest,
kommen nicht nur die positiven zum Vorschein – sondern auch die
lange verdrängten. Vielleicht kannst du plötzlich keine
Nachrichten mehr schauen, weil du deine Empathie nicht mehr
unterdrücken willst. Oder du löst Thema A auf – und ganz
unerwartet verbessern sich auch Themen C, X und Z.


In dieser Folge spreche ich darüber, was passiert, wenn sich dein
Inneres wirklich verändert – und wie du damit umgehen kannst.


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Wachstum ist nicht nur schön – aber es lohnt sich!


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