Folge 0030: Wie du aus schweren Zeiten herauskommst – mit Mini Aufgaben zu neuem Selbstvertrauen

Heute geht es um eine Strategie, die Dir hilft, auch dann wieder
auf die Beine zu kommen, wenn alles schwer, grau oder
aussichtslos scheint.


Ich kann Dir sagen: es funktioniert, denn ich befinde mich grade
wieder in einem Selbstexperiment - eben mit einer Miniaufgabe
(allerdings schon auf einem etwas fortgeschrittenerem Level - Du
wirst hören, warum].


Du lernst, mit winzigen, machbaren Schritten
Dein Vertrauen in Dich – und damit auch in Dein Pferd und in das
Leben – neu aufzubauen.


Viel Spaß beim Reinhören!