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  4. Interview mit dem deutschen Experten für Langlebigkeit Dr. Marcus Schmidt: So funktioniert der Longevity-Check in der Praxis
Folge 37

In dieser spannenden Folge spricht Dr. Thomas Mösinger mit
Deutschlands führendem Longevity-Experten Dr. Marcus Schmidt aus
Frankfurt am Main. Der leidenschaftliche Befürworter der
Longevity-Medizin gibt einen umfassenden Einblick in sein
innovatives Praxiskonzept. Inspiriert durch Peter Attia und
dessen Bestseller Outlive, hat Dr. Schmidt seine Praxis
konsequent auf Prävention und Gesundheitserhalt ausgerichtet.
Thomas berichtet zudem von seinem eigenen Besuch in der Praxis,
inklusive VO₂max-Messung, Spiroergometrie und
Ultraschalluntersuchung. Gemeinsam diskutieren sie die Bedeutung
von Belastbarkeit, Muskelkraft, metabolischer Gesundheit und der
Relevanz frühzeitiger Diagnostik. Diese Folge zeigt
eindrucksvoll, wie moderne Medizin weit über das Reagieren auf
Krankheiten hinausgehen kann – hin zu einem aktiven
Gesundheitsmanagement für ein langes, vitales Leben.

Was dich  in dieser Folge erwartet:

00:00:00 – Vorstellung Dr. Marcus Schmidt & Inspiration durch
Peter Attia

00:03:25 – Die wichtigsten Longevity-Check-ups in der Praxis

00:06:06 – Spiroergometrie, VO₂max & individuelle
Trainingszonen

00:14:17 – Ultraschalluntersuchungen und was sie über Gefäße und
Organe verraten

00:18:42 – Blutuntersuchungen und relevante Marker in der
Longevity-Medizin

00:23:40 – Tipps für Midlife-Athleten & Lieblingssport von
Dr. Schmidt

Links

Buch: Peter Attia – Outlive 

Website von Dr. Marcus Schmidt: www.westend-praxis.de

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Midlife Athleten. 

und per E-Mail: midlifeathleten@gmail.com

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