Startseite
Podcasts
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation Podcast
#18 In Verbindung sein

#18 In Verbindung sein

wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation vor 1 Jahr

0:00

1:26

Bist Du mit Dir in Verbindung?

____________________________

Willkommen bei wogenfeld.

Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität,
(Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale
Auszeit.

Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem
bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach,
lass es einfach wirken und beobachte.

Komm ins Spüren.

Transcript:

Was bedeutet es, mit mir selbst in Verbindung zu sein?

Es bedeutet, dass ich bereit und mutig bin nach innen zu schauen.

Es bedeutet nicht, dass ich jeder Empfindung hinterher laufe.

Es bedeutet, dass ich mich spüren kann.

Es bedeutet, dass ich mir erlaube alle meine Gefühle zu fühlen.

Es bedeutet nicht alle meine Gefühle auszuagieren. Nicht, dass
ich auf jedes Gefühl reagieren muss.

Es bedeutet, dass ich mich darin verstehe meine Gefühle so zu
fühlen wie sie sind.

Ohne Widerstand, ohne Überhöhung.

Es bedeutet, dass ich erkennen kann was in mir an der Oberfläche
und was in meinem Kern liegt...

...und die Weisheit besitze den Unterschied zu erkennen.

Es bedeutet, dass ich den Zugang zu meiner Intuition freigelegt
habe.