#9 Die Zuckerwelle überrollt uns - Geht es auch ohne?

Zucker ist überall – in unserem Essen, in
unseren Getränken, in Produkten, bei denen wir es nie vermuten
würden. Aber wie viel Zucker konsumieren wir wirklich? Was
bedeutet das für unsere Gesundheit? Und die wichtigste Frage:
Brauchen wir ihn überhaupt?


In dieser Folge decken wir schockierende Zahlen zum Zuckerkonsum
in Österreich und weltweit auf, zeigen versteckte Zuckerfallen
und gehen tief in die Physiologie unseres Körpers:


Wie verarbeitet unser Körper Zucker? Gibt es eine bessere
Energiequelle? Was passiert, wenn du Zucker einfach
weglässt?


Die Antworten könnten dich überraschen – also hör rein und finde
heraus, ob du die Zuckerwelle überleben kannst!