Beschreibung

vor 4 Jahren

形成习惯和惯例是人的天性,因为对我们的大脑而言,这些比较容易驾驭。起初他们都是新的活动,需要占据资源,但这些习惯和惯例经过一次又一次的履行后,所需要的资源越来越少,直到最后可以自动完成。这还意味着在履行这些习惯和惯例时,我们的大脑不会注意太多东西,这会平添一种沉闷,或重复感。





因为我们不再挑战我们的认知资源,相比之下创造性的思考意味着将旧想法转化为新的想法,或者推陈出新,这是从另一个角度来看事情,仿佛他们是新生事物一样。因此,选择一件每天都要做的事情,然后把它变成一种好玩的创造力,刺激练习,还有什么比这更好的方式呢?

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