未竟之事
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vor 4 Jahren
小洞不补,大洞吃苦。今日事今日毕。我们都知道父辈祖辈流传下来的这些谚语都是在鼓励我们,遇事不要拖延,要立即完成,而不是一直往后推迟。这些忠告很有用,而且这种态度又是能够帮助我们战胜意志力不足的问题,或者促使我们去解决代办事项。
然而,这些谚语都起源于那个生活节奏缓慢的时代,在互联网电子邮件和手机出现之前,任务更易于管理和规划,但是,如今时间却过去得飞快,别人可以全天24小时联系到我们,当我们正在做其他事情,并希望事情能更快完成时,却无时无刻不再接收新信息,接收电子邮件、短信、文件,这样反而会导致相反的结果。各种各样等着我们完成的需求和任务会让我们陷入困境,感到不知所措。
如果有事情没做完,让你感到不安,或者你一般都是超额完成,从不冒拖延的风险,那么建议你学习留点事情,明天做,留一些任务,暂时不处理。总是会有更多的任务,更多的事情要做,不间断的全部完成,会显著的增加你的压力。因此,学会识别这个心灵陷阱,试着有意识、有目的的不完成任务,并且训练自己,忍受由此引起的不安感,请不时地告诉自己,好吧?我可以明天完成这件事。放弃这个任务,继续做对你有意义的事情,花点时间做点让自己感觉快乐的事情。
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