#048: Voller Energie in den neuen Tag

vor 1 Jahr

Tägliches Atemritual zum Start in Deinen Tag

7 Minuten

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Podcast

Podcaster

LEBEnswert

Botschaften & Rituale für deine Gesundheit mit LEBEnsCoach Nicky Vodde

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 1 Jahr

Eine kurze knackige Folge um Dich in deinen neuen Tag zu
begleiten. Jeden morgen bekommst du 24 neue Stunden geschenkt.
Mit dieser kurzen Übung und 10 bewussten Atemzügen erlernst du
ein 1 Minütiges Ritual, um mit mehr Energie in den neuen Tag zu
starten. Lasse mich dich eine Woche lang jeden Morgen hiermit
begleiten - ich bin mir sehr sicher, danach wirst du die Übung
lieben und auch ohne meine Unterstützung weiter umsetzen. Feiere
jeden Tag wie ein neues kleines Leben - denn wir haben nur dieses
eine - aber gaaaanz viele neue Tage!