208 Toma el Sol al Mediodía sin Protector y Aumenta tu Vitamina D

Ya te veo con las manos en la cabeza al leer el titular. Pero
vamos a ver con detalle todo esto para que te relajes un poco y
veas que todo tiene su lógica.


‘Muchos estudios también muestran que el cuerpo es más eficiente
para producir vitamina D al mediodía’.


Increíble pero tiene su lógica ya que al mediodía, sobre las
12:00 horas, el sol está en su punto más alto y sus rayos UVB son
más intensos. Eso significa que se necesita menos tiempo al sol
para producir suficiente vitamina D


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Sintonía 'Estrella' de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Masterización ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠