#16 Ein Wort

Sei jetzt. Im Moment.


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Willkommen bei wogenfeld.


Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität,
(Neuro-) Reaktivität und Meditation.Gönn Dir jetzt eine mentale
Auszeit.


Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem
bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach,
lass es einfach wirken und beobachte.


Komm ins Spüren.





Transcript:





Ein Wort - Ein Gedanke


Ein Gefühl - Eine Empfindung


Aufmerksamkeit gebündelt in einem Punkt


Beobachten - Stille





Atem im Rhythmus, wie Meeresrauschen


Ein leerer Raum zwischen Vergangenheit und Zukunft


Loslassen.


Wertfrei.


Ganz.


Im Frieden.