#36 Emotionalen Stress und körperliche Symptome lindern durch Klopfen (EFT) - Interview mit Estella Rohrmüller

Stell dir vor, du könntest deine emotionalen Themen durch
einfaches Klopfen auf eine Hautstelle lösen.
Kein Hokuspokus, sondern eine fundierte Methode,
die das Nervensystem adressiert und dir hilft, dein Wohlbefinden
zu steigern und deine Verhaltensmuster positiv zu beeinflussen.


In dieser Folge erfährst du von Estella Rohrmüller, wie
EFT (Emotional Freedom Techniques) funktioniert
und warum es sich lohnt, diese Technik in deinen Alltag zu
integrieren.





Was EFT ist und wie es dir helfen kann, emotionale Blockaden zu
lösen





Die wissenschaftlichen Hintergründe der Methode und warum sie so
wirkungsvoll ist





Praktische Anwendungsbeispiele, wie du EFT für Stressmanagement,
emotionale Klarheit und sogar Gewichtsreduzierung nutzen kannst





Wie du EFT eigenständig oder mit einem Coach anwendest und welche
Punkte dabei geklopft werden





Tipps zur Selbstakzeptanz und wie du positive Affirmationen mit
EFT verstärken kannst





Emotionale Balance und Selbstakzeptanz sind der
Schlüssel zu einem glücklicheren
Leben.


Wenn du dich oft gestresst fühlst oder festgefahrene Muster
durchbrechen möchtest, bietet dir EFT eine
einfache und effektive
Möglichkeit, dies zu erreichen – ohne komplizierte Tools oder
langwierige Therapien.





Du willst mehr über EFT und Estella
Rohrmüller erfahren?


Podcast: Podcast Happy Brain Happy Life


Instagram: @estellamindbodyconnection


Website inkl. Studienübersicht zu EFT:
www.estellarohrmueller.de








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