Weinen

Wir weinen, wenn wir von starken Gefühlen überwältigt werden.
Dabei kann das Gefühl entstehen, dass wir keine Wahl haben und
von unserem eigenen Körper dazu gezwungen werden. Wenn wir uns
nicht "zusammenreißen" können und vor anderen weinen müssen,
werden wir nicht selten dadurch beschämt.


Das ist so schade! Weinen kann so etwas Befreiendes haben und als
Skill total nützlich sein. Nicht nur, weil es ein Rundumprogramm
zum Spannungsabbau Deines Körpers ist, das er ganz ohne Hilfe
abspielen kann, wenn Du es brauchst, sondern auch weil andere auf
Dich reagieren können.


Leider ist Weinen gerade für Männer immer noch ein Tabuthema -
unerhört, wie ich finde!


Vielleicht kannst Du etwas Neues lernen und Dich inspirieren
lassen, beim Weinen auch mal ein Auge zuzudrücken - selbst wenn
dann eine Träne kullert.